【注册商标】：【铁腿户外拓展】®长沙海天山庄学生实践拓展基地AAAA
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【价格预算】：10-30人人均消费260；30-200人，人均消费200元。
【服务包含】：场地 教练 设备 保险 简餐 税金 横幅 饮用水 铁腿户外定制奖品
【费用不含】：豪华点菜 门票 交通费（可代为联系车辆，费用自理） 自由消费
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铁腿长沙户外教练：139 7493 6791（人均一天消费197元左右）
| 快乐铅笔 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：裁判发令后，各组队员通过翻转器材使其在跑道上移动，以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 参与方式：各队分别派四个接力小组进行接力比赛，每个接力小组人数为4人。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：大型充气铅笔。 |
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| 鸿运彩球
趣味指数★★★★★ 活动介绍：参赛队伍抬着5米直径的大气球进行极速飞驰接力赛。用时少的队伍胜。 参与方式：各队分别派三个接力小组进行接力比赛，每个接力小组人数为6人，各队参赛选手共18人。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：大型彩球
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| 雷霆战鼓 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：参赛者分别拿着绳控制特制的鼓，把球跳动起来，在规定时间内完成击鼓次数最多的为胜。 参与方式：各队分别派12名队员比赛。 成绩计算：按击鼓次数取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：鼓与球 |
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| 趾压板挑战赛 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：各队队员以接力的形式完成一系列在趾压板上进行的项目，含原地跳绳、背部穿行、火线运输、疯狂单杠、负重跨栏五项挑战。从第一名队员进行挑战开始计时到最后的队员完成项目中途不停表，最终根据队伍用时长短获得相应的积分。 参与方式：各队分别派18名队员比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：趾压板、跳绳、汽球、单杠、障碍杆。 |
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| 激情碰撞 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：比赛开始前，参赛队员穿戴好碰碰球进入比赛场地站好。比赛开始后，参赛队员进行碰、撞、挤、推、将对手推出比赛场地，出了比赛场地比赛即为失败，最后保留在场地内的队员即为获胜者。参与方式：比赛分八局，四局男子组比赛，四局女子组比赛，每局各队分别派一名队员比赛，共8名队员参与比赛。 参与方式：各队分别派8名队员参与比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：碰碰球 |
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| 超级障碍赛 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：比赛开始前，每队派10名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备，裁判发令后，第1名队员依次通过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点将接力棒交给第2名队员，第2名队员以同样的方式前进，以最后1名队员身体任意部位触及起点线所在的垂直平面为计时结束，用时少者名次列前。 参与方式：各队分别派10名队员参与比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：充气跨栏、平衡木、钻网通道、龙门 |
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| 毛毛虫大比拼 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：各队的队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，队内小组之间时行接力。以各参赛队的最后一小组所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 参与方式：各队分别派三个接力小组进行接力比赛，每个接力小组人数为6人。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：毛毛虫 |
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| 蛟龙出海 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：每个队伍一列横队，相邻的两位伙伴相互把脚踝绑在一起，一起横向前进一段距离。用时少组获胜。 参与方式：各队分别派18名队员参与比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：彩色柔软绑带 |
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| 拔河比赛 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：各队位于绳子两边，听裁判哨响后进行拔河比赛，决出冠军小组。 参与方式：各队分别派15名队员参与比赛，保证各队男女人数均一样。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：拔河绳 |
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| 无敌风火轮 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：裁判发令后，所有人站在封闭的履带轮中，在身体不能接触地面的情况下一起行进一段路程。用时少者名次列前。 参与方式：各队分别派两个接力小组进行接力比赛，每个接力小组人数为8人。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：风火轮 |
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| 托球跑 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：每队派8名队员参与比赛，参赛队员必须把乒乓球放在乒乓球拍的中间，单手握球拍，使球在球拍上不停的跳动起来，不得用手触球，从起点到终点不掉在地上至终点交给下一人进行接力，如此让8名队员完成接力，用时少者为胜。 参与方式：各队分别派8名队员进行接力比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：乒乓球、乒乓球拍
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| 夹球跑 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：参赛选手需要把吹得饱满的气球夹在两腿之间，然后从起点跑到终点与同队成员进行接力。在这个过程中，要保证气球不掉落、不爆炸。 参与方式：各队分别派8名队员进行接力比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：气球。 |
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| 赶球跑 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：各队分别派8名队员进行接力比赛，裁判发令后，参赛选手需要用一根杆子推着球前进，以前进到终点与同队成员进行接力，而且中间需要按要求绕过一些障碍。直到8名队员全部完成接力。用时少的队伍名次列前。 参与方式：各队分别派8名队员进行接力比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：塑料杆、球。 |
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| 同舟共济 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：比赛开始前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上，依次交替向前行进。至终点后下一小组进行接力，用时少的队伍名次列前。 参与方式：各队分别派2个接力小组进行接力比赛，每个接力小组人数为4人。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：塑料竹筏
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| 踢毯子 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：每队派出8人，纵队或横队站立，每人踢毽子10个进行接力，最快队获胜。 参与方式：各队分8名队员参赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：毽子。 |
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| 超级保龄球 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：裁判发令后，参赛队员用手将球掷滚向前面立放在等边三角形规定位置上的球瓶。击倒一个球瓶，得1分，每人1次机会。该队所有队员积分相加，最后以积分多少判定名次，积分多者，名次列前。 参与方式：各队分别派8人进行比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：保龄球 |
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| 弹球比赛 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：各组队员用玻璃球将赛场内对方队伍选手玻璃球撞击出去，全部被撞击出一方为失败。 参与方式：各队分别派6人进行比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：玻璃球。 |
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| 滚铁环比赛 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：各队6名队员接力比赛，要求铁环不出跑道，顺利通过障碍，不影响他人，必须在推铁环不失控的前提下比速度，6队队员用时累加，用时少的队伍名次列前。 参与方式：各队分别派6人进行比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：铁环。 |
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| 呼拉圈挑战赛 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：每队派出6人，纵队或横队站立，每人转呼拉圈30个进行接力，最快队获胜。 参与方式：各队分别派6人进行比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：呼拉圈。 |
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| 集体跳绳比赛 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：每组8名队员一起跳长绳，须连续跳10次算完成任务，用时少者名次列前。 参与方式：各队分别派8人进行比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：8米长绳。 |
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| 单人跳绳比赛 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：每队派出8人，纵队或横队站立，每人跳30下进行接力，用时最少队获胜。 参与方式：各队分别派8人进行比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：短绳。 |
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| 点球大战 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：各队派10名队员参与比赛，每踢进球门一球得1分，每名队员一次机会，10名队员得分相加为该队总得分，得分多队伍名次列前。 参与方式：各队分别10名队员参与比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：足球。 |
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| 趣味高尔夫 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：各队派8名队员参与比赛，前方共有三个目标物，三个目标物命中得分均不同，分别为1分、2分、3要，8名队员得分相加为该队总得分，得分多队伍名次列前。 参与方式：各队分别派8人进行比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：高尔夫球杆、高尔夫球 |
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| 财源滚滚 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：各队派8名队员进行接力比赛，参赛者手推车轮让其滚动进行比赛，过程中需要绕过固定障碍物，比赛队员至接力点后，接力队员进行接力比赛，至8名队员全部完成接力，用时少的队伍名次靠前。 参与方式：各队分别派8人进行比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：车轮。 |
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| 水到渠成 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：每队派出10名队员参与比赛，参赛者分别拿着小型管槽，将小球从起点运到终点，途中球不能着地，也不能用手触碰小球，用时少的队伍名次靠前。 参与方式：各队分别派10人进行比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：球、塑料管槽。 |
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| 袋鼠运瓜 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：各队派8名队员进行接力比赛，参赛者手捧排球，身穿袋鼠服，利用双脚的屈伸蹬地连续向前跳跃，直至接力点进行接力比赛，要求8名队员全部完成接力比赛，用时少的队伍名次前列。 参与方式：各队分别派8人进行比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：袋鼠服、彩球。 |
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| 丢沙包大战 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：各队分别派8人进行比赛，参赛队员站于投掷线后，将沙包投向靶盘。每人投掷两次，8名队员得分相加为该队总得分，得分多队伍名次列前。 参与方式：各队分别派8人进行比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：沙包、靶盘。 |
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| 篮球技巧挑战赛 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：各队派出8名队员进行接力比赛，比赛队持球从起点出发单手运球绕过三个固定障碍杆，到达指定点将手中篮球投篮入圈，下一接力队员从起点接力开始挑战，直至8名队员接力完成挑战。比赛计时，所用时间短的队伍名次靠前。 参与方式：各队分别派8人进行比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：篮球、障碍杆。 |
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| 飞镖大赛 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：每队派出8名队员参与比赛，靶盘共有三个得分区，分别为1分区、2分区、4分区，各队8名队员所得分相加为该队所得分，得分多的队伍名次靠前。 参与方式：各队分别派8人进行比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：飞镖 |
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| 纸飞机大赛 挑战指数★★★★★ 趣味指数★★★★★ 活动介绍：每队派出4名队员参与比赛，各队队员用教练发放的纸页叠成四架纸飞机参与比赛，每名队员在起点线飞出一架飞机，四架飞机飞出的总距离为比赛成绩，距离最远的队伍名次靠前。 参与方式：各队分别派4人进行比赛。 成绩计算：取前15名，得分为别为15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。 工作人员安排：5名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 器材：彩纸。 |
长沙市五星级休闲农庄—海天山庄占地面积300余亩，由加拿大温尼伯大学毕业的经济学硕士周戈先生倾心经营，投资约8000多万元，庄内青山蜿蜒、秀水环绕、林木葱翠、鸟语花香，栽种各类树木60余种，十万余株，良好的森林植被就如巨大的天然氧吧，置身其中，神清气爽；泛舟湖上，岸边垂钓，乐趣无穷；登高望远，满目青翠，令人心旷神怡，产生“鸟鸣山更幽，蝉噪林愈静”、“画中有诗，诗中有画”的美妙意境。山庄各类配套服务设施齐全。设标准客房、豪华套间及水上客房床位100余个，房间安装有卫星电视及空调；大小餐厅及包厢可同时提供300人用餐；大小会议室可供不同规模会议、商务洽谈、教育培训使用；高档次的KTV室、乒乓球室、体育健身器材、商场小卖等设施一应俱全，尤具特色的：自产自销、不时宰杀的纯原生态家禽，无公害蔬菜及“土菜”烹饪方式，是您休闲度假、旅游观光的最佳选择。
场地亮点
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住宿、餐饮、会议、休闲、多功能大会议厅、商务小会议室、拓展基地、烧烤园
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